北海道幌延町Hokkaido Horonobe Town

 　今年度の「はつらつ教室」（運動機能向上事業）は下記の日程で行います。 

一人ではなかなか行えない運動も、仲間と一緒に楽しく生活に取り入れましょう！






日程　※概ね2週に1回 木曜日開催

月	日
8月	22日
9月	5日・19日
10月	3日・17日・31日
11月	14日・28日
12月	12日
1月	16日・30日
2月	13日・27日

場所
    幌延町保健センター

時間
    9時30分から11時30分

対象者
    65歳以上の町民の方

教室の内容
    ・状態に合わせ無理なく楽しく運動していけるようにプログラムを組んでいます。
    ・健康運動士、作業療法士などの専門スタッフが身体機能を確認しながら
          個別の状態を考慮した運動を行います。
    ・口腔、栄養などをテーマにした講話を行います。

周知方法
    告知端末機・個別案内

申し込み
    7月31日（水曜日）までに地域包括支援センター（☎5-1790）へお申し込み下さい。

参加費
    無料

参加定員
    20名程度

その他
    希望者には、送迎を行います。