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通所型「はつらつ教室」(運動・口腔複合)

「はつらつ教室」が始まります。

はつらつ教室
今年度の「はつらつ教室」(運動機能向上事業)は下記の日程で行います。 

一人ではなかなか行えない運動も、仲間と一緒に楽しく生活に取り入れましょう!
口腔プログラムも一部取り入れ身体機能アップを目指します。






日程
日(曜日)
8月 27日(木曜日)
9月 10日(木曜日)・24日(木曜日)
10月 8日(木曜日)・22日(木曜日)
11月 5日(木曜日)・19日(木曜日)
12月 3日(木曜日)・17日(木曜日)
1月 14日(木曜日)・28日(木曜日)
2月 4日(木曜日)・18日(木曜日)
 

場所
 幌延町保健センター

時間
 
9時30分から11時30分

対象者
 65歳以上の町民の方

教室の内容
 ・状態に合わせ無理なく楽しく運動していけるようにプログラムを組んでいきます。
 ・健康運動士、作業療法士などの専門スタッフが身体機能を確認しながら
  個別の状態を考慮した運動を行います。

周知方法
 告知端末機・個別案内

申し込み
 7月27日(月曜日)までに地域包括支援センター(5-1790)へ申し込み下さい。

参加費
 無料
 
参加定員
 15名程度
 
その他
 希望者には、送迎を行います。

最終更新日:2020年04月01日

発信元: 保健グループ