北海道幌延町Hokkaido Horonobe Town

 　今年度の「はつらつ教室」（運動機能向上事業）は下記の日程で行います。 

一人ではなかなか行えない運動も、仲間と一緒に楽しく生活に取り入れましょう！





日程　※概ね2週に1回 木曜日開催

月	日
8月	20日
9月	3日・24日
10月	1日・15日・29日
11月	12日・26日
12月	10日・24日
1月	21日
2月	4日・18日

 

 

場所
    幌延町保健センター

時間
    9時30分から11時30分

対象者
    65歳以上の町民の方

教室の内容
    ・状態に合わせ無理なく楽しく運動していけるようにプログラムを組んでいます。
    ・健康運動士、作業療法士などの専門スタッフが身体機能を確認しながら
          個別の状態を考慮した運動を行います。
    ・口腔、栄養などをテーマにした講話を行います。

周知方法
    告知端末機・個別案内

申し込み
     8月7日（金曜日）までに地域包括支援センター（☎5-1790）へお申し込み下さい。

参加費
    無料

参加定員
    20名程度

その他
    希望者には、送迎を行います。